Préparation de la recette: 30 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : quatre pavés de saumon sans arrêtes ni peau, surgelés ou non un sachet d’un kilo d’épinards surgelés hachés natures un paquet de feuilles de lasagnes sèches trois gousses d’ail 80g de beurre 80g de farine 75cl […]
Préparation de la recette: 30 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients de la recette pour 5 personnes : un kilo d’Epinards hachés surgelés 400g de feta deux gros oignons quatre oeufs deux gousses d’ail un paquet de douze feuilles de brick trois cuillères à soupe de graines de cumin huile neutre sel, poivre La […]
Préparation de la recette: 10 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients de la recette pour 5 personnes : 5 grosses crevettes décortiquées 3 gros oeufs 10 cl de crème liquide une brique de 200ml de lait de coco 4 sachets de 125g de pousses d’épinards frais, ou 500g en vrac 15g de beurre 2 […]
un délicieux grâtin d’épinards très bon marché.
Cuisson et préparation : 50mn Ingrédients pour 4 personnes : – 4 feuilles de brick – 120 g de pousses d’épinards – 2 petits-suisses – 40g de gruyère râpé – 1 œuf – 1 gousse d’ail – 4 cuillères à soupe d’huile d’olive – sel et poivre Réalisation : Préchauffez votre four à 180° (Th.5). […]
Cuisson et préparation : 40mn Ingrédients pour 4 personnes : – 500g de pommes de terre – 100g d’épinards – 1 cuillère à café de sauge hachée – 1 cuillère à café de menthe hachée – 2 cuillères à café de basilic haché – 1 œuf – 50g de parmesan râpé – 30g de beurre […]
Cuisson et préparation : 40mn Ingrédients pour 4 personnes : – 225g de farine – 4 œufs – 60cl de lait – 55g de beurre – 400g d’épinards cuits – 350g de ricotta – 200g de parmesan râpé – 5 cuillères à soupe de coulis de tomates – sel et poivre Réalisation : Dans un […]
Cuisson et préparation : 40mn Ingrédients pour 4 personnes : – 250 g d’épinards – 4 œufs – 4 tranches de jambon – 1 oignon – 3 gousses d’ail – 6 cuillères à soupe de farine – une cuillère à café de ciboulette hachée – une cuillère à café de persil haché – sel et […]
Cuisson et préparation : 1h Ingrédients pour 4 personnes : – 4 pommes de terre – 150 g de champignons – 1 poivron vert – 250 g d’épinards cuits et égouttés – 2 gousses d’ail – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – sel et poivre Réalisation : Préchauffez votre four à 180° (Th.5). Epluchez […]
Cuisson et préparation : 30 mn Ingrédients pour 4 personnes : -250 g de coquillettes -400 g d’épinards cuits en branche -4 tranches de jambon -30 cl de lait -3 œufs -70 g de gruyère râpé -1 noix de muscade -sel et poivre Réalisation : Préchauffez votre four à 180° (Th.5). Dans une casserole faites […]
Cuisson et préparation : 1h Ingrédients pour 4 personnes : -600g de sardines -800g d’épinards -50g de gruyère râpé -3 cuillères à soupe de chapelure -3 cuillères à soupe d’huile d’olive -sel et poivre Réalisation : Préchauffez votre four à 200° (Th.6). Lavez les épinards et égouttez-les. Etêtez, videz les sardines, ouvrez-les en deux, ôtez […]
Cuisson et préparation : 45mn Ingrédients pour 4 personnes : -250g d’épinards -125g de carottes -100g de beurre -55g de farine -30cl de lait -4 oeufs -set et poivre Réalisation : Préchauffez votre four à 220° (Th.8). Pelez et coupez les carottes en rondelles. Epluchez et lavez les épinards. Séparez les blancs des jaunes d’œufs […]
Cuisson et préparation : 1h Ingrédients pour 4 personnes : -16 feuilles de pâte -220g d’épinards -1 oignon -1 gousse d’ail -250g de jambon -60g de gruyère râpé -30g de parmesan râpé -1 oeuf -40cl de coulis de tomates -40g de beurre -1 cuillère à soupe d’huile -1 cuillère à soupe de crème fraîche -sel […]
Cuisson et préparation : 15mn Ingrédients pour 4 personnes : – 250g d’épinards – 300g de pommes – 1 échalote – 1 cuillère à soupe de cacahuètes grillées – 4 cuillères à soupe d’huile – 1 cuillère à soupe de vinaigre – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – sel et poivre Réalisation : Lavez, […]
