Préparation de la recette: 15 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : Une grande boite de pois chiches au naturel Un oignon Un demi bouquet de persil Un demi bouquet de coriandre Un oeuf Deux cuillères à soupe de quatre épices sel, poivre huile pour friture La réalisation […]

Cuisson et préparation : 40 mn Ingrédients pour 4 personnes : – 150 g de pois chiches cuits – 100 g de boulgour – ½ oignon – 1 gousse d’ail – quelques feuilles de menthe hachées – un peu de persil haché – 1 jus de citron – 2 cuillères à soupe de yaourt – […]