Préparation de la recette: 20 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : Trois poivrons tricolores Cinq grosses tomates mûres Un bouquet de basilic Quatre sachets de 125g de mozzarella ou l’équivalent en bloc. Huile d’olive Vinaigre basalmique Deux gousses d’ail Sel, poivre La réalisation de la recette pas […]
Préparation de la recette: 10 minutes Temps de cuisson: 0 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : Un quart de chou blanc Un quart de chou rouge Deux carottes Un oignon Deux cuillères à soupe de raisins secs Un jaune d’oeuf Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre Une cuillère à soupe […]
Préparation de la recette: 10 minutes Temps de cuisson: 0 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : Une grande boite de macédoine de légumes 5 oeufs Une cuillère à soupe de moutarde Une cuillère à soupe de vinaigre de cidre 15cl d’huile d’arachide ou de colza Une dizaine de petits cornichons sel, poivre […]
Préparation de la recette: 10 minutes Temps de cuisson: 3 minutes Ingrédients de la recette pour 5 personnes : 500g de viande de boeuf 5 échalotes 4 poignées de pousses de soja 5 centimètres de racine de gingembre 15 feuilles de menthe 15 brins de ciboulette un petit piment frais une petite carotte deux citrons […]
Préparation de la recette: 10 minutes Temps de cuisson: 0 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : Un demi céleri rave Trois carottes Un citron Un jaune d’oeuf Un petit verre d’huile Une cuillère à café de moutarde sel, poivre La réalisation de la recette pas à pas: Pelez à l’économe la racine […]
Préparation de la recette: 2 minutes Temps de cuisson: 5 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : 8 tranches de pain de mie 30 g de beurre 125 g de gruyère râpé 30 ml de moutarde à l’estragon 125 ml de bière sel, poivre La réalisation de la recette pas à pas: Tartinez […]
Préparation de la recette: 15 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : – 4 filets de colin ou de lieu, 1 cube de court-bouillon pour poisson, 1 poignée de riz basmati – 1 petite salade, 1 pomme Granny Smith, 1 oignon, 2 tomates, 1 petite boite de maïs, […]
Préparation de la recette: 15 minutes Temps de cuisson: 0 minutes Ingrédients de la recette pour 4 personnes : – 1 ananas, 250 g de germes de soja, 1/2 poivron rouge, quelques feuilles de menthe, 1 citron – 200 g de crevettes roses cuites et décortiquées, 8 bâtonnets de surimi – 4 cas d’huile, 3 […]
Cuisson et préparation : 20mn Ingrédients pour 4 personnes : – 1 laitue – 1 concombre – 1 poivron – 2 petits avocats – 150g de surimi en miettes – 1 citron – 1 cuillère à soupe de gros sel – 2 yaourts – 2 cuillères à soupe de mayonnaise – 2 cuillères à café […]
Cuisson et préparation : 15mn Ingrédients pour 4 personnes : – 200g de pommes – 8 noix – 300g de chou rouge – 300g de chou blanc – 4 cuillères à soupe d’huile – 1 jus de citron – sel et poivre Réalisation : Lavez, épluchez et coupez les feuilles de choux en fines lanières. […]
Cuisson et préparation : 15mn Ingrédients pour 4 personnes : – 2 tranches de jambon – 3 tomates – 1 boîte de maïs – 2 œufs durs – 60 g d’emmental – 1 salade verte – 5 cuillères à soupe d’huile – 2 cuillères à soupe de vinaigre – 1 cuillère à café de moutarde […]
Ingrédients pour 4 personnes : – Restes de poulet – 8 fines tranches de rosettes – 12 petits oignons au vinaigre – 4 tomates – basilic – persil – 20 cerneaux de noix – quelques croûtons – 1 citron – 100 grammes de gruyère – 4 gousses d’ail – 1 poire – 2 cuillères à […]
Cuisson et préparation : 15mn Ingrédients pour 4 personnes : – ½ chou blanc – 130g de gouda – 1 cuillère à soupe de graines de cumin – 4 cuillères à soupe d’huile – 1 cuillère à soupe de vinaigre – 1 cuillère à café de moutarde – sel et poivre Réalisation : Lavez et […]
Cuisson et préparation : 10 mn Ingrédients pour 4 personnes : – 300 g de betterave rouge crue – 2 pommes – ½ jus de citron – huile, vinaigre – sel et poivre Réalisation : Epluchez et râpez les pommes et les betteraves. Versez le jus de citron sur les pommes. Mélangez le tout et […]
Repos et préparation : 4h Ingrédients pour 4 personnes : – 200 g de boulgour fin – 3 tomates – 1 poivron – 1 bouquet de persil – 1 bouquet de menthe fraîche – 2 jus de citrons – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – sel et poivre Réalisation : Dans un saladier versez […]
Cuisson et préparation : 15mn Ingrédients pour 4 personnes : – 200g de pissenlits frais – 120g de lardons – 4 noix – 2 cuillères à soupe d’huile – ½ cuillères à soupe de vinaigre – ½ cuillère à café de moutarde – sel et poivre Réalisation : Lavez, équeutez et coupez grossièrement les pissenlits. […]
Cuisson et préparation : 10 mn Ingrédients pour 4 personnes : – 150 g de riz cuit – 1 betterave cuite – 1 pomme – 10 noix – huile, vinaigre – moutarde – sel et poivre Réalisation : Epluchez et coupez la pomme en cubes. Coupez la betterave en cubes. Décortiquez les noix. Préparez une […]
Cuisson et préparation : 45mn Ingrédients pour 4 personnes : – 150g de blé – 6 tomates – 40g d’olives – 6 feuilles de basilic – 1 gousse d’ail – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – sel et poivre Réalisation : Dans une grande casserole d’eau bouillante et salée, faites cuire le blé le […]
